טלפון נייד
0086-15010728070
התקשר אלינו
0086-15613225830
אימייל
yly00001@dzyunlingyu.com

מוט משקולות קשיח סיבובי משושה

תיאור קצר:

תוצרת סין


פרטי מוצר

תגי מוצר

שם מוצר מוט משקולות קשיח סיבובי משושה
חוֹמֶר פלדה מוצקה
50 * 50 מ"מ צינור פלדת פחמן
מִשׁקָל משקל נטו: 26 ק"ג
משקל gorss: 27 ק"ג
צֶבַע שחור / שחור וכתום
סוּג בר משקולות
אֲרִיזָה קרטון
אַחֵר עובי דופן: 3 מ"מ
ידית מסגרת אמצעית: 710 מ"מ
3 קוטר ידית: 25 מ"מ / 38 מ"מ / 50 מ"מ
מיסב: 300 ק"ג

התכונות
תהליך מגולוון, חסר טעם סביבתי, עמיד בפני חלודה וקורוזיה, מצויד בפלטות משקולת בעלות צמצם של 50 מ"מ.
אזור ההרכבה וחישוק התומכים משולבים ועמידים.
ידית החלקה סופר משובחת, יכולה להפעיל כוח טוב יותר.
אתר התרגיל היעד: שריר הברכיאליס. כמו כן יכול להתאמן על שריר הברכיאליס הברכיאליס.

חיוני של פעילות גופנית
1. תנוחת עמידה, כתף כפות הרגליים - זו מזו, החזיקו את האחיזה האנכית העגולה בשתי הידיים, הרימו את המשקולות. זרוק באופן טבעי עם המשקולת מול גופך, זרועות עליונות צמודות לצד הגוף.
2. אוויר בהשראה, התכופף בעוצמה כלפי מעלה, ניתן להרגיש את התבדקות הברכיאליס של שרירי הזרוע לרוחב, הנקודה הגבוהה ביותר להתכווצות הפסגה, והחזק לרגע ואז להחזיר אותה לאט. הזרוע מושטת לחלוטין בנקודה הנמוכה ביותר.
3. לאחר השחזור למקור, חזור על הפעולה. מכיוון שהברכיאליס הוא סיב שרירים איטי בהשוואה לשרירי הזרוע, ככל שהתנועה איטית יותר, כך היא טובה יותר.

יתרון
המאפיין הבולט ביותר, ורוב האנשים מכירים במאפייניו. זה יעזור לך כשאתה מושך חזק, מפחית את העומס על עמוד השדרה, ויאלץ אותך להשתמש בכוח הגפיים התחתונות שלך יותר כדי להשלים את הפעולה.
אז, מאמנים כלליים מלמדים משיכה קשה, או שאתה צופה בסרט הדגמה בזהירות, באופן עקרוני, המשקולת לא מתרחקת יותר מדי מהגוף. ככל שאתה קרוב יותר לרגליים ומעלה ולמטה, כך טוב יותר, לשמור על מרכז הכובד ולהפחית את הסיכון לפציעה בגב התחתון.

Hexagon rotary hard barbell bar01Hexagon rotary hard barbell bar01Hexagon rotary hard barbell bar02

  • קודם:
  • הַבָּא:

  • כתוב כאן את המסר שלך ושלח אלינו

    קטגוריות מוצרים